El secreto detrás de las emociones: el papel crucial del sistema límbico
El cerebro humano es uno de los órganos más complejos y fascinantes del cuerpo humano, y su papel en la ...
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Cómo encontrar “microalegrías” cuando todo va mal y no estás bien
La pérdida y la impermanencia son parte de la vida. Y aunque la vida puede ser fugaz y frágil, es ...
Contagio emocional: por qué las emociones son contagiosas
La miseria ama la compañía, ¿verdad? Los investigadores lo llaman contagio emocional. Ocurre cuando imitas, generalmente sin un esfuerzo consciente, ...
¿Decaído? Maneras de mejorar tu estado de ánimo
Todo el mundo experimenta días malos. Pero cada vez que te sientas deprimido, tienes dos opciones. Puedes seguir haciendo lo ...
Cómo ser feliz: por qué perseguir la felicidad te hará infeliz
Cuando hablamos de felicidad, a menudo pensamos en mantenernos felices todo el tiempo, todos los días, cada minuto con cero ...
Cómo dejar atrás la tristeza y empezar a sentirte feliz
Vivimos en una sociedad donde es importante encajar. Llevar una vida positiva y feliz es muy valorado y sentirse triste ...
¿Qué es la depresión?
La depresión (trastorno depresivo mayor) es una enfermedad médica común y grave que afecta negativamente cómo te sientes, cómo piensas ...
