Cómo trabajar el turno de noche y mantenerse saludable
Si bien algunos verdaderos noctámbulos pueden preferir este horario, trabajar en el turno de noche puede ser un desafío para ...
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¿Está realmente «tan ocupado» o es «productividad tóxica»?
Llenar su tiempo con algo tiende a sentirse bien, especialmente cuando está tratando de distraerse de un ciclo de noticias ...
6 signos de agotamiento a los que definitivamente debes prestar atención
El agotamiento puede ser difícil de identificar porque, culturalmente, tenemos una definición muy vaga del término. "Coloquialmente, 'agotamiento' se ha ...
Maneras de vencer la distracción de las redes sociales de manera efectiva
Las redes sociales son increíbles, nos permiten comunicarnos con personas en todos los rincones del mundo, transmitir videos con solo ...
Cómo organizar tus tareas con listas de tareas pendientes semanales
Se necesita compromiso para mantenerse enfocado y hacer que su semana sea productiva. Una investigación realizada por la Universidad de ...
9 consejos sobre cómo desconectarse del trabajo y mantenerse presente
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Cuál es la importancia de la diversidad en el lugar de trabajo
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4 signos de agotamiento del equipo y cómo afrontarlo
¿Sabes cómo afrontar el agotamiento del equipo? Ser parte de un equipo innovador es emocionante. La energía, el proceso creativo, ...
