10 maneras de reducir la ansiedad de forma natural
Un poco de ansiedad es una parte típica de la vida. Sin embargo, la ansiedad no es del todo mala. ...
Un poco de ansiedad es una parte típica de la vida. Sin embargo, la ansiedad no es del todo mala. ...
Vivimos en una sociedad donde es importante encajar. Llevar una vida positiva y feliz es muy valorado y sentirse triste ...
La depresión es algo que muchos de nosotros experimentamos y algo contra lo que muchos de nosotros luchamos. ¿Cómo nos ...
Puede ser difícil saber exactamente cómo dejar ir la ira y el resentimiento. Aunque la sabiduría convencional podría empujarlo hacia ...
Puede parecer que, a dos años después de la pandemia, las personas dominan el arte de la terapia virtual. Aún ...
Si te sientes deprimido cuando trabajas, no estás solo. La tristeza, la ansiedad, la pérdida de motivación y la dificultad ...
Si alguien cercano a ti alguna vez rompió tu confianza, probablemente hayas sentido el dolor de la traición. Este dolor ...
Los síntomas del trastorno depresivo mayor pueden manifestarse de diferentes formas. Estos pueden variar de una persona a otra, aunque ...
En ocasiones, no es necesario haber vivido un evento traumático para experimentar un trauma. A veces, sucede solo por ser ...
Si bien la depresión se asocia comúnmente con la tristeza, también es posible que se manifieste como frustración e irritabilidad. ...