Etiqueta: salud

El tomate es muy versátil y muy consumido en el mundo. Existen muchas variedades y diferentes maneras de consumirlo. Pero, ...

Las bananas son una fruta tropical muy popular. Son de delicioso sabor y están llenas de nutrientes que aportan energía ...

Si sufres de presión arterial alta debes controlarla con medicamentos recetados por tu médico. Pero además, existen maneras naturales complementarias ...

Al comenzar en el gimnasio muchos no saben qué hacer, si empiezan con ejercicios cardiovasculares o hacer pesas, ya sea ...

Nuestra flora intestinal necesita de bacterias beneficiosas para el cuerpo. Pero, ¿sabías que necesitas comer alimentos prebióticos para favorecer su ...

Nuestro cuerpo necesita tener una microbiota intestinal equilibrada para funcionar correctamente. Por eso, necesitamos mantenerla añadiendo probióticos a nuestra dieta. ...

Los frutos rojos además de tener un color llamativo, también tienen un sabor delicioso, están llenos de vitaminas y proporcionan ...

  A medida que las personas envejecen también se incrementa el riesgo de lesiones en la piel, debido a que ...

La actividad física en general es necesaria para tener buena salud. Pero la natación se destaca por ser un deporte ...

Los betacarotenos son los que proporcionan los colores naranjas y amarillos a ciertas frutas y vegetales. Pero, ¿conoces qué alimentos ...