Etiqueta: pensamientos negativos

El pensamiento catastrófico, en su forma más simple, es cuando un individuo asume que lo peor se hará realidad. Es ...

La terapia cognitivo conductual, o TCC, es una forma común de terapia de conversación. A diferencia de otras terapias, la ...

Si ha estado preocupado por el futuro o pensando en los errores del pasado y las oportunidades perdidas. Tal vez ...