Es hora de dejar de patologizar la «alimentación emocional»
Decir que el término “alimentación emocional” tiene mala reputación es quedarse corto. La cultura dietética se ha esforzado durante mucho ...
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Entonces has decidido tomar una clase de fitness grupal. Ya sea la primera vez que haces ejercicio con un grupo ...
Las celebridades son el ejemplo perfecto de los beneficios del ejercicio y los buenos hábitos alimenticios. Sus cuerpos saludables, piel humectada, y ...
Si eres de los que quiere hacer ejercicio pero el gimnasio contigo no va, ni las clases grupales, los deportes ...
El 23,3% de la población mayor de edad de México considera que, en los últimos cinco años, se le negó ...