9 consejos sobre cómo desconectarse del trabajo y mantenerse presente
¿Alguna vez se ha preguntado por qué no puede desconectarse del trabajo? Todos tenemos vidas personales, y nuestra vida laboral ...
¿Alguna vez se ha preguntado por qué no puede desconectarse del trabajo? Todos tenemos vidas personales, y nuestra vida laboral ...
¿Sientes que estás abrumadoramente ocupado? ¿Como si no hubiera suficiente tiempo en el día y tu agenda estuviera en constante ...
A veces, es necesario dar un paso atrás, desconectarse de las redes sociales y volver a conectarse con la vida. ...
¿Alguna vez alguien te ha preguntado qué harías si el dinero no fuera un factor? Es una de esas preguntas ...
El COVID-19 trajo una interrupción significativa en nuestras vidas. Para muchos de nosotros, fue un momento traumático. Como resultado, nuestro ...
¿Conoces esa sensación que tienes cuando ganas una competencia u obtienes una promoción increíble en el trabajo? Si respondiste que ...
Según el Oxford Dictionary, la definición de atención plena es “la cualidad o el estado de ser consciente de algo”. ...
Se ha escrito mucho sobre el conflicto, desde cómo preguntar lo que realmente quieres y cómo entender lo que la ...
La realidad es que una foto "mala" puede ser difícil para cualquiera, incluso si normalmente te sientes muy bien contigo ...
Llega un momento en la vida de cada dueño de una mascota en el que tienes que decir tu último ...