Etiqueta: dieta mediterránea

Un nuevo análisis encuentra que una dieta vegetariana puede ayudar a reducir el colesterol, ayudar a los niveles de azúcar ...

Un poco de ansiedad es una parte típica de la vida. Sin embargo, la ansiedad no es del todo mala. ...

Hay mucho enfoque en lo que no deberías comer: reducir el azúcar o los carbohidratos, dejar de comer . Pero ...

Una hierba aromática que está presente en muchos platos de la comida mediterránea. Descubre todas las propiedades y beneficios del ...

La albahaca es una planta aromática muy usada en la gastronomía pero también tiene usos medicinales. Descubre sus propiedades y ...

Si sufres de presión arterial alta debes controlarla con medicamentos recetados por tu médico. Pero además, existen maneras naturales complementarias ...

El aceite de oliva es la base de la dieta mediterránea. Por su suave aroma y sabor es perfecto para ...

¿Has oído hablar de la dieta mediterránea? ¿Sabes en qué consiste? A continuación conoce cuál es la dieta mediterránea y ...

El ajo es un gran condimento en la cocina, pero también mejora tu salud. Conoce a continuación los beneficios del ...