5 maneras en que el alcohol afecta tus niveles de energía
Desde reuniones sociales, eventos deportivos hasta ceremonias religiosas, las personas han estado bebiendo alcohol a lo largo de la historia. ...
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El enojo es una reacción humana completamente normal que todos experimentamos. “La ira puede hacernos saber que nosotros o alguien ...
Si tiende a despertarse de mal humor, irritable o simplemente sin sentirlo, es posible que tenga lo que algunos médicos ...
Ninguna dieta por sí sola ha demostrado su capacidad para aliviar la depresión, aunque algunas lo han intentado. En lugar ...
¿Te cuesta ponerte en marcha por la mañana? ¿A menudo se siente cansado y agotado? Mucha gente recurre a bebidas ...
Puede ser difícil entusiasmarse con la vida después de todo lo que hemos pasado. ¿Alguien más se siente así últimamente? ...
La ansiedad es la respuesta natural del cuerpo al estrés, las amenazas percibidas y el miedo. Generalmente desaparece una vez ...
Despeja el desorden y tu mente, incluso cuando la motivación es escasa. Estudios científicos muestran que la organización es una ...
El agotamiento emocional es sentirse emocionalmente agotado como resultado del estrés acumulado de su vida personal o laboral, o una ...
La miseria ama la compañía, ¿verdad? Los investigadores lo llaman contagio emocional. Ocurre cuando imitas, generalmente sin un esfuerzo consciente, ...