Cómo elaborar y utilizar afirmaciones para disminuir la ansiedad
Las afirmaciones describen un tipo específico de declaración positiva generalmente dirigida hacia usted mismo con la intención de promover el ...
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La terapia cognitivo conductual, o TCC, es una forma común de terapia de conversación. A diferencia de otras terapias, la ...
No es ningún secreto que rápidamente desarrollamos lazos duraderos con nuestra mascota. Para muchos, nuestros gatos y perros son considerados ...