Etiqueta: bienestar

¿Tienes un amigo o un familiar con depresión? No te preocupes. No eres el único al que le sucede. Sin ...

Pequeños pasos, gran impacto La depresión puede agotar su energía, dejándolo vacío y fatigado. Esto puede hacer que sea difícil ...

Para ser eficaz y feliz en el trabajo, es importante poder manejar el estrés que invariablemente acompaña a su trabajo. ...

Desde tutores hasta traductores, asistentes virtuales hasta redactores publicitarios, cada vez más trabajos requieren trabajadores remotos y se están volviendo ...

Hay mucho enfoque en lo que no deberías comer: reducir el azúcar o los carbohidratos, dejar de comer . Pero ...

La linaza o semillas de lino es un alimento que le aporta muchos beneficios a la salud. Descubre para qué ...

La flor de lavanda tiene un delicioso aroma y se usa para diversos fines. Descubre sus propiedades, usos y beneficios. ...

Una hierba aromática que está presente en muchos platos de la comida mediterránea. Descubre todas las propiedades y beneficios del ...

El manganeso es un mineral esencial para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Descubre qué es y para qué sirve ...

La granada es una fruta que tal vez no se conoce tanto como otras con propiedades similares. Sin embargo, aporta ...