7 maneras fáciles de iniciar una práctica de gratitud
“Sé agradecido por lo que tienes”. Ese consejo puede parecer trillado y, francamente, muy molesto. Especialmente cuando estás teniendo un ...
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Ser más amable contigo mismo no significa ser complaciente o conformista, sino todo lo contrario: implica aceptarte tal y como ...
¿Alguna vez ha estado haciendo un gran progreso solo para quedarse atascado y descubrir que su confianza desaparece? ¿O tal ...
Las afirmaciones describen un tipo específico de declaración positiva generalmente dirigida hacia usted mismo con la intención de promover el ...