Cómo organizar tus tareas con listas de tareas pendientes semanales
Se necesita compromiso para mantenerse enfocado y hacer que su semana sea productiva. Una investigación realizada por la Universidad de ...
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¿Alguna vez se ha preguntado por qué no puede desconectarse del trabajo? Todos tenemos vidas personales, y nuestra vida laboral ...
¿Sientes que estás abrumadoramente ocupado? ¿Como si no hubiera suficiente tiempo en el día y tu agenda estuviera en constante ...
Cuanto más aprendemos sobre los profundos impactos físicos y psicológicos del trauma, más comprendemos la necesidad de obtener atención de ...
A veces, es necesario dar un paso atrás, desconectarse de las redes sociales y volver a conectarse con la vida. ...
¿Alguna vez alguien te ha preguntado qué harías si el dinero no fuera un factor? Es una de esas preguntas ...
El COVID-19 trajo una interrupción significativa en nuestras vidas. Para muchos de nosotros, fue un momento traumático. Como resultado, nuestro ...
¿Conoces esa sensación que tienes cuando ganas una competencia u obtienes una promoción increíble en el trabajo? Si respondiste que ...
Según el Oxford Dictionary, la definición de atención plena es “la cualidad o el estado de ser consciente de algo”. ...
Se ha escrito mucho sobre el conflicto, desde cómo preguntar lo que realmente quieres y cómo entender lo que la ...