Cómo dejar de compararte con los demás
¿Sientes que eres muy crítico contigo mismo? ¿Ves en los demás virtudes que no crees tener? Si estás constantemente comparando ...
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Vivir en el presente sin nostalgia: cómo dejar de romantizar el pasado
¿Eres de los que piensa que “todo tiempo pasado fue mejor”? Muchas veces sentimos mucha nostalgia por los tiempos pasados. ...
La culpa es una carga pesada. No dejes que te arrastre hacia abajo
En el transcurso de tu vida hasta ahora, probablemente hayas hecho una o dos cosas de las que te arrepientas. ...
5 maneras de responderle a tu autocrítico interno
La salud y el bienestar nos tocan a cada uno de manera diferente. Como dice el refrán, a menudo somos ...
6 ejemplos de liderazgo consciente y cómo practicarlo
Hay muchos aspectos del liderazgo efectivo e inspirador. Los líderes deben ser decisivos, honestos, comunicativos, y la lista continúa. Pero, ...
Señales claras de que alguien siempre está jugando a la víctima
¿Cuántos de nosotros hemos culpado a nuestro hermano pequeño por romper una reliquia familiar? ¿Cuántos de nosotros hemos señalado con ...
Qué hacer cuando un miembro de la familia tiene comportamiento tóxico
No importa cuál sea el problema en cuestión: malas habilidades de comunicación, ira fuera de control, falta de responsabilidad por ...
Si estás de duelo por el tiempo perdido, no eres el único
Si está de duelo por el tiempo perdido, puede parecer muy difícil describirlo o compartirlo, pero no está solo. En ...
5 tipos de estilos de liderazgo (y cuál es el mejor para ti)
Se necesitan grandes habilidades de liderazgo para construir grandes equipos. Los mejores líderes tienen estilos de liderazgo distintivos y no ...
Cómo evitar que las personas pasivo-agresivas absorban tu energía
Las personas que tienden a evitar continuamente los conflictos son más propensas a ser pasivo-agresivas. Es una forma de enmascarar ...
