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La melatonina es una hormona que se segrega naturalmente en el cuerpo. Sin embargo, se puede ver afectada su producción ...

La pitaya también conocida como fruta del dragón o pitahaya es una fruta exótica que aporta muchos beneficios para la ...

Todos necesitamos de un sueño reparador para recuperarnos del día a día. Sin embargo, no siempre descansamos lo suficiente, conoce ...

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Sin embargo, con el paso del tiempo se disminuye su ...

El vinagre de manzana tiene diferentes usos, tanto en el hogar, como su uso cosmético y en la gastronomía. Pero ...

Las bananas son una fruta tropical muy popular. Son de delicioso sabor y están llenas de nutrientes que aportan energía ...

Si sufres de presión arterial alta debes controlarla con medicamentos recetados por tu médico. Pero además, existen maneras naturales complementarias ...

Las algas marinas son populares en la gastronomía asiática. En los últimos años se ha popularizado su consumo en Occidente. ...

Los champiñones son muy populares por su delicado sabor y fáciles de preparar en muchos platos. Pero, ¿sabías que tienen ...

¿Eres fan del chocolate? Quizás no necesites razones para comerte uno. Pero a diferencia de lo que muchos creen, hay ...