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El Kale o también conocido como col rizada es rico en nutrientes que aportan numerosos beneficios para la salud. A ...

La cayena es una hermosa flor que además de ser ornamental ofrece beneficios terapéuticos y cosméticos. A continuación conoce más ...

La menopausia es un proceso natural en las mujeres que puede causar ciertos síntomas incómodos. Además de acudir al médico, ...

La buena circulación en el cerebro es esencial para mantener una salud óptima. Por eso, es importante tener buenos hábitos ...

Fuente Una dieta equilibrada no solo ayuda a mejorar la salud y el peso en las mujeres y hombres, sino ...

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¿Sabías que puedes comer cereales sin aumentar de peso? En muchas dietas se eliminan los carbohidratos por considerarlos perjudiciales. Sin ...

¿Tienes algunos kilos demás y quieres adelgazar rápido? Lo primero que debes saber es que hay que hacerlo de manera ...