11 beneficios para la salud de Ashwagandha (respaldados por la ciencia)
¿Qué es Ashwagandha? Esta poderosa planta es miembro de la familia Solanaceae con más de 4000 años de uso tradicional ...
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Casi todo el mundo se cansa o trabaja demasiado. La fatiga temporal es una ocurrencia común y generalmente tiene una ...
Si siente que su estrés ha estado en el siguiente nivel últimamente, puede encontrar un poco de consuelo en el ...
El dolor de cabeza y el cansancio son síntomas comunes de varias condiciones de salud y las investigaciones muestran una ...
Desde reuniones sociales, eventos deportivos hasta ceremonias religiosas, las personas han estado bebiendo alcohol a lo largo de la historia. ...
Llegas de un largo día en la oficina y quieres hacer ejercicio, pero no encuentras la motivación. O tal vez ...
Todos estamos familiarizados con el término “la búsqueda de la felicidad”. La pregunta es: ¿Cómo, exactamente, persigues una vida feliz? ...
Si tiende a despertarse de mal humor, irritable o simplemente sin sentirlo, es posible que tenga lo que algunos médicos ...
Aunque es verdad que lo más importante sea lo de adentro, la realidad indica que las apariencias también dicen mucho de ...
Es posible que escuche a personas hablar sobre ataque de pánico y ataque de ansiedad como si fueran lo mismo. ...