5 ejercicios de respiración profunda para probar cuando necesitas calma
Con los eventos de los últimos años, es seguro decir que todos estamos tan estresados como siempre. Los ejercicios de ...
Leer MásCon los eventos de los últimos años, es seguro decir que todos estamos tan estresados como siempre. Los ejercicios de ...
Leer MásEl agotamiento puede ser difícil de identificar porque, culturalmente, tenemos una definición muy vaga del término. "Coloquialmente, 'agotamiento' se ha ...
Leer MásEncontrar la dirección correcta en la vida es un problema existencial al que todos nos enfrentamos. Una dirección en la ...
Leer MásNuestra autoimagen es el punto de vista personal que adoptamos hacia nosotros mismos y que describe características como la inteligencia, ...
Leer MásLos problemas y angustias en la vida son inevitables. Sin embargo, hay algunas cosas para recordar cuando estás en medio ...
Leer MásLas personas mentalmente fuertes tienen hábitos saludables. Manejan sus emociones, pensamientos y comportamientos de manera que los preparan para el ...
Leer MásUn abrazo puede proporcionar mucho consuelo. Puede ayudarlo a sentirse más cerca de alguien que le importa, ya sea una ...
Leer Más¿Estás progresando lentamente? ¿Le resulta difícil hacer un seguimiento de su progreso? ¿Estás en una etapa crítica de tu vida ...
Leer MásEl miedo es parte de la naturaleza humana. El miedo al fracaso puede ser tan fuerte que evitar el fracaso ...
Leer MásSon numerosas las investigaciones en torno al impacto ambiental que señalan a los teléfonos celulares como una amenaza. A medida ...
Leer Más