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8. Licuado de lechuga, espinaca y kiwi
Este es para los que quieren bajar de peso muy pero muy rápido y es una de las mejores opciones diuréticas, porque quema grasa gracias a la vitamina C y los agentes antioxidantes con los que cuenta esta fruta.
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Este batido se debe de beber por las mañanas y solo 3 veces a la semana. Mezcla todos los ingredientes con un poco de miel que ayuda a darle un delicioso sabor.
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