Para algunos, una tarde dedicada a organizar camisetas y zapatillas de deporte es cosa de ensoñaciones codificadas por colores. Para otros, hacer un inventario de nuestro armario puede ser una auténtica pesadilla. Una tarea temida que sigues evitando por miedo a terminar sollozando sobre un montón de calcetines que no combinan.
Independientemente de si te gusta o no poner las cosas en su lugar, la organización del armario puede ser increíblemente abrumadora. ¿Por dónde empiezas? ¿Cómo sabes qué se queda y qué se va? Lo más importante es: ¿cómo se puede hacer que sea más funcional? Para que no se convierta nuevamente en un desastre en un par de meses y, por lo tanto, tenga que comenzar el proceso infernal de nuevo.
Para ayudarlo a resolver sus problemas de vestuario, la terapeuta KC Davis, LPC, autora de How to Keep House While Drowning y creadora de la plataforma de salud mental Struggle Care, dio su mejor consejo para organizar un armario sin querer darse por vencido a la mitad. O cerrar la puerta con llave y tirarla.
Ah, y si incluso pensar en tu armario te hace sentir abrumado, consuélate con este recordatorio de Davis. “Cualquier cantidad de exceso [desorden] que puedas ordenar hará que tu vida sea más funcional. Así que apunta al progreso, en lugar de a la perfección.»
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Qué puedes hacer para organizar mejor tu armario
Deshazte de todo lo que en tu armario esté roto, manchado o que no te quede bien
Puede resultar difícil desprenderse de la ropa vieja, incluso de la que ya no usas. Davis recomienda comenzar con las decisiones más simples para facilitar el proceso de organización del armario.
¿Ese confiable par de zapatillas para caminar con suelas gastadas? ¿Tus queridos pantalones cortos de dormir gastados que ahora tienen un agujero en la entrepierna? ¿Ese jersey de media cremallera con una mancha de tinta que simplemente no se mueve?
Ponlos en la pila de basura para aligerar tu carga. «Este es un paso fácil y te sorprenderá lo mucho que te aferraste», dice Davis. Lo mismo ocurre con los calcetines sin pares. Incluso si algún día encuentras su otra mitad, probablemente no valgan tu espacio físico o mental.
Agregue a la pila de donaciones cualquier cosa que sea demasiado grande o pequeña, estirada o que no funcione para su cuerpo, dice Davis.
Esto también debería ser simple, pero gracias a la cultura de la dieta y sus ideales corporales opresivos, es completamente normal sentirse apegado a la ropa que desearía que aún le quedara bien.
Por supuesto, es posible que necesites diferentes tallas por motivos prácticos. Me vienen a la mente el embarazo y el síndrome premenstrual. Pero si guardas un par de jeans que te hacen sentir incómoda cada vez que te los pruebas, Davis te recomienda encarecidamente que te liberes de ellos regalándolos a alguien que podría estar mucho más feliz de usarlos.
«Es posible que experimentes fluctuaciones de peso y necesites legítimamente un par de tallas a mano, pero mereces tener un armario que se adapte al cuerpo que tienes», dice Davis.
Saca de tu armario cualquier artículo que simplemente no sea de tu estilo
Si no vas a usarlo, probablemente no debería ocupar tu precioso espacio en el armario. “Elimina los regalos que no te encantaron, las tendencias que ya no te gustan. Y, lo más importante, cualquier cosa que compraste para encubrir tu cuerpo porque no creías que merecías lucir elegante, sexy o guapo debido al tamaño o la forma de tu cuerpo. ”, dice Davis.
“En mi caso, este fue el paso en el que finalmente lancé todas las camisas de matrona de gran tamaño que estaba usando para ocultar mi barriga”. Lo ideal es llenar tu armario con ropa que te quede bien, tanto física como emocionalmente.
Decide cuántas opciones de vestimenta te parecen adecuadas
«Es posible que decidas simplificar las cosas para no sentirte abrumado con la ropa o paralizado por las decisiones a la hora de prepararte por la mañana», dice Davis. «O puede decidir que le encanta tener muchas opciones y que un guardarropa más grande es funcional para usted».
Una vez que tenga una idea general del tamaño del guardarropa que desea, Davis recomienda reducir los duplicados, según sea necesario. “Por ejemplo, si tienes siete pares de jeans, puedes decidir que, como en realidad solo usas tres con regularidad, puedes deshacerte de cuatro”, dice.
“También puedes decidir que no es necesario tener tres suéteres azules”. Sin embargo, si tus jeans y un suéter azul marino son tu atuendo cómodo, puedes optar por donar otras prendas que rara vez usas y conservar toda tu colección azul sobre azul. Una vez más, querrás crear un guardarropa que tenga sentido para ti.
Si descubre que después de seguir los pasos anteriores, no tiene suficiente ropa para un guardarropa funcional y no tiene el presupuesto para invertir en ropa nueva, Davis dice que puede volver a agregar parte de la ropa que guardó.
Por ejemplo, los que se ajustan, pero no necesariamente son su estilo. Si tienes suficientes prendas para usar, puedes donar la pila que no es del todo tú.
No es ideal guardar las cosas que no te gustan. Y tal vez puedas ir a comprar cosas de segunda mano o ahorrar para comprar algunos artículos nuevos en el futuro, pero al final del día, son solo ropa.
Sigues siendo tu yo maravilloso y único, sin importar cómo estés vestido o qué tan organizado esté tu armario. En verdad: siempre que puedas encontrar lo que necesitas y tengas espacio para lo esencial, todo esto es 100% opcional.