Probablemente lo haya escuchado repetidamente: para una protección solar adecuada, debe volver a aplicar y reaplicar el protector solar. Específicamente, debe intentar retocarlo cada dos horas cuando se está relajando afuera, e incluso con más frecuencia si está nadando o sudando.
Eso suena bastante fácil, especialmente si te diviertes en la playa, por ejemplo, o si dedicas toda la tarde a descansar en un parque. Pero para aquellas que usamos maquillaje, hay un problema. ¿Cómo se supone que debes untarte protector solar pegajoso en la cara sin arruinar la base y el rubor que aplicaste con tanto cuidado esta mañana?
«Idealmente, debería volver a aplicar con una loción, crema o gel», dice Azadeh Shirazi, MD, dermatóloga de La Jolla Dermatology en California. “Por lo general, son más gruesos y tienden a ser más efectivos al brindarle una cobertura más uniforme en comparación con los aerosoles”.
Por supuesto, eso no siempre es práctico con la cara llena de maquillaje. Y, desafortunadamente, no puedes ponerte mucho debajo de la base. Puedes pensar que es bueno usar una capa de un producto SPF 75 para comenzar tu rutina, por ejemplo, pero los dermatólogos dicen que aún no es suficiente para protegerlo de los dañinos rayos UV del sol.
Es realmente importante reaplicar el protector solar
«La eficacia del protector solar disminuye con el tiempo», dice Lily Talakoub, MD, dermatóloga en McLean Dermatology and Skincare en Virginia. “A medida que se frota o se absorbe en la piel, no brindará tanta protección como cuando se lo puso inicialmente”.
Es por eso que la reaplicación es tan importante, incluso si está nublado o si se queda en el interior. “Mientras haya luz del día, estará expuesto a los rayos UVA, que incluso pueden penetrar a través de la ventana de su automóvil o dormitorio”, dice la Dra. Talakoub.
La buena noticia es que sí, realmente hay una manera sencilla de volver a aplicar sin tener que volver a maquillar la cara. De hecho, existen múltiples métodos que no solo ofrecen una defensa más duradera contra el daño solar, sino que incluso pueden mejorar su apariencia.
Solo tenga en cuenta que ninguna de estas opciones debe reemplazar una capa base adecuada de protector solar de amplio espectro (SPF 30 o superior) del tamaño de una moneda de cinco centavos, que sería su base, dicen Shirazi y Talakoub.
Cuatro estrategias prácticas y aprobadas por dermatólogos para reaplicar el protector solar y verse bien
Reaplicar el protector solar: Usa un polvo mineral SPF
Así como mantendrías tu maquillaje en su lugar con un polvo fijador, puedes hacer lo mismo con una versión SPF. Es una opción especialmente buena si detesta la untuosidad de las lociones y prefiere algo que absorba la grasa, dice la Dra. Talakoub. Además, incluso puede ayudar a que tu maquillaje permanezca en su lugar por más tiempo.
“Los polvos son geniales cuando tienes la piel grasosa o cuando está húmeda y pegajosa y solo necesitas algo para absorber todo el exceso de humedad en tu rostro”, agrega la Dra. Shirazi.
Sea cual sea la fórmula que elijas, asegúrate de aplicarla en todo el rostro, no solo en las partes grasas, para obtener una cobertura más uniforme.
Reaplicar el protector solar: Retoque con una barra de protección solar transparente
Es posible que no pienses en llevar protector solar en tu bolso o cartera como lo harías con un bálsamo labial, por ejemplo, o un paquete de chicles.
Pero si realmente desea mantenerse al tanto de su SPF, Shirazi recomienda tener a mano una barra de protección solar transparente, como la barra de protección solar Mineral Ultra Sheer SPF 50 de Neutrogena.
Con estas fórmulas ultraportátiles haga retoques fáciles y convenientes sobre la marcha. Simplemente deslice la barra por la cara y mezcle con los dedos limpios o una esponja de belleza, dice ella.
Sin embargo, debido a que está deslizando algo directamente sobre su piel, las barras de protección solar son mejores para usar sobre looks más claros y naturales. De lo contrario, corre el riesgo de cambiar su maquillaje, dice Talakoub, un problema que probablemente estaba tratando de evitar en primer lugar.
Y no olvides limpiar la parte superior de la barra con un pañuelo o papel higiénico después de cada uso. Shirazi dice que esto puede evitar que las bacterias se acumulen en la superficie. Ya que esto puede provocar brotes y empeorar el acné.
Rocía tu rostro con un spray SPF
Volver a aplicar protector solar puede parecer una tarea engorrosa y, seamos sinceros, súper molesta, sin importar cuán importante sea para la salud de la piel. Si solo piensas en ello, una fórmula ligera en aerosol podría ser tu nuevo mejor amigo.
La Dra. Shirazi recomienda optar por productos sin aceite ni fragancias (para que no se obstruyan los poros ni se irrite la piel) como Anthelios Ultra Light Sunscreen Lotion Spray SPF 60 de La Roche Posay. También puede buscar aerosoles específicamente formulados para fijar el maquillaje.
Entonces, ¿cuál es la forma correcta de rociar protector solar sobre el maquillaje? “Agítelo bien y sostenga la botella a unas pocas pulgadas de su cara, para que no esté demasiado cerca, mientras mantiene los ojos y la boca cerrados”, aconseja Shirazi.
Y muévete lentamente para asegurarte de que cada parte de tu rostro reciba la protección solar adecuada.
Sin embargo, a pesar de lo prácticas que son, es menos probable que estas fórmulas proporcionen una capa uniforme, especialmente en los días ventosos, ya que parte del producto puede terminar volando en lugar de caer sobre la piel.
“Si bien son excelentes para los retoques del mediodía, no deberían ser su único método de protección”, advierte la Dra. Shirazi.
Refresca tu look con un híbrido de maquillaje y protector solar
Puedes matar dos pájaros de un tiro superponiendo tu maquillaje con, bueno, más maquillaje. Si contiene SPF, claro. “La base regular, sin importar qué tan completa sea la cobertura, no protegerá tu piel del sol”, dice Talakoub. “SPF es lo importante para salvarnos del daño de los rayos UV”.
Hoy en día, el mercado de la belleza está saturado de bases, sueros con color, cremas BB y cremas CC que tienen SPF. Como punto de partida, Shirazi recomienda buscar opciones con SPF 30 o superior.
«Solo tenga en cuenta que incluso si elige maquillaje con SPF, probablemente no esté poniendo lo suficiente en su piel para obtener todos sus beneficios», agrega Talakoub. En otras palabras, está bien para retoques aquí y allá, pero igual debe comenzar con un protector solar regular y específico.
Si te preocupa que una capa base deteriore tu apariencia, prueba un producto que esté formulado para funcionar bien debajo del maquillaje.
La mejor opción es la que usará de manera más consistente
Ya sea que elija volver a aplicar con un aerosol o polvo, un líquido o barra, las dos dermatólogos están de acuerdo. La mejor opción es la que usará de manera más consistente.
Elija lo que le parezca adecuado. Puede depender del maquillaje que use ese día, su tipo de piel o el clima, pero lo importante es usar algún tipo de protector solar todos los días, durante todo el año. Y volver a aplicarlo regularmente.
Y si eres alguien que tiende a olvidarse, intenta esconder una de las opciones anteriores en tu bolso o en tu escritorio en el trabajo. De esa manera, siempre estarás preparado para cualquier cosa bajo el sol.