Salud mental

¿Consideras que tienes creatividad? ¿Tocas la batería o pintas? ¿Quizás compones canciones o diriges obras de teatro? ¿Puedes identificarte con alguna de estas llamadas experiencias "creativas"? Al crecer, ¿alguna vez...

Seamos realistas: aunque presumir de lo flojo que eres en Internet es por alguna razón constantemente aplaudido, no puedes ser así siempre. En algún momento, tienes que apagar Netflix y...

Si desea experimentar la verdadera felicidad, alegría y realización personal en la vida, mire en la dirección de su pasión y propósito. Para la mayoría de las personas, estos dos...

Es posible que hayas experimentado algo similar a lo siguiente: es domingo por la tarde, el sol comienza a ponerse y, aunque todavía te relajas en tu sofá, te das...

Las situaciones negativas suceden todo el tiempo. No podemos evitarlas, entonces, ¿cómo puede contrarrestar su efecto negativo y mantenerse positivo en su vida? Aprender el poder del pensamiento positivo nos...

Aprender a motivarse para trabajar todos los días es un problema común, sin importar si amas u odias tu trabajo. Si odias tu trabajo, no hace falta decir que encontrar...

Startups latinoamericanas, como Yana, Terapify, Momentu y Yerbo quieren apoyar a las personas de la región con condiciones de salud mental, que abarca el 20% de la población. Varias de...

Es lunes por la mañana. ¿Sabes cómo motivarte en ese momento? ¿Cuál es el primer pensamiento que te viene a la mente cuando abres los ojos? ¿Estás emocionado de levantarte...

Cuando hablamos de felicidad, a menudo pensamos en mantenernos felices todo el tiempo, todos los días, cada minuto con cero negatividad. Muchos tratan de perseguir este estado constante de "felicidad"...

Vivimos en una sociedad donde es importante encajar. Llevar una vida positiva y feliz es muy valorado y sentirse triste no es tan valorado. Como resultado, estamos constantemente tratando de...