Salud mental

Como dice el cliché "el dinero no puede comprar la felicidad", pero nos sentimos felices cuando compramos las cosas que queremos. ¿Por qué sucede eso? Piensa en la última vez...

La mayoría de nosotros no queremos dejar ir las cosas que nos gustan. Así que aguantamos hasta que se los quitan a la fuerza, e incluso entonces, todavía aguantamos mental...

La ciencia genética nos dice que la vida misma prospera a través de la diversidad. Las empresas también lo hacen. Dentro de su empresa, personas muy diferentes con antecedentes sorprendentemente...

¿Has escuchado hablar sobre el Bhakti Yoga? Puede parecer que la palabra "yoga" se ha convertido en sinónimo de posturas contorsionistas, generalmente realizadas por cuerpos sanos y sin discapacidades en...

La parte más difícil de socializar, para muchas personas, es cómo iniciar una conversación. Sin embargo, es un gran error ir por la vida sin dar el primer paso y...

¿Sabes cómo afrontar el agotamiento del equipo? Ser parte de un equipo innovador es emocionante. La energía, el proceso creativo, las relaciones y la satisfacción de hacer el trabajo son...

Hay gente común y luego hay gente extraordinaria. Lo bueno es que no hay límite para la cantidad de personas extraordinarias que puede haber. Tienes el poder de dejar atrás...

En un mundo perfecto, estaríamos muy orgullosos del cuerpo que tenemos y reconoceríamos que somos hermosos en nuestra piel. Sin embargo, algunos ven su cuerpo de una manera completamente diferente...

Cuando llega el momento de mudarse con su pareja, es solo cuestión de tiempo antes de que haya algún tipo de desacuerdo. Siempre hay cosas por las que las parejas...

El agotamiento emocional es sentirse emocionalmente agotado como resultado del estrés acumulado de su vida personal o laboral, o una combinación de ambos.  Las personas que experimentan agotamiento emocional a...